LE SILICIUM EST UN MINÉRAL INDISPENSABLE AU BON FONCTIONNEMENT DE L’ORGANISME

LE SILICIUM EST UN MINÉRAL INDISPENSABLE AU BON FONCTIONNEMENT DE L’ORGANISME

Le silicium est un minéral que nous trouvons dans notre organisme, et il est fondamental dans la formation de tous nos tissus, autant l’épiderme, que les muscles et les os, surtout dans les tissus conjonctifs comme les ongles, les cartilages et les tendons, ceci aide à maintenir la résistance et la force des mêmes.

En fait, les études établissent un lien entre le manque d’ostéoporose et l’augmentation des plaques d’athérosclérose.

Avec le carbone, c’est l’un des minéraux les plus abondants dans le monde végétal et animal.

On le trouve sous forme de cristaux, bien que la forme active soit le dioxyde de silicium.

La quantité de silicium organique chez l’homme diminue de façon irréversible avec l’âge, surtout à partir de 40 ans. L’un des premiers signes du manque de silicium organique sont les problèmes articulaires, qui touchent des milliers de personnes dans le monde entier et dont la cause est la carence continue en silicium organique dans notre alimentation.

Il a été prouvé que le silicium organique, élément physiologique du sang et des tissus, est fondamental dans l’assimilation du calcium, du phosphore, du magnésium et dans la synthèse de la vitamine D.

L’être humain est incapable de se transformer en silicium minéral qui s’ingère dans le silicium organique puisque le premier d’entre eux n’est pas assimilable par l’organisme humain, mais pour cette transformation des plantes ou des micro-organismes sont nécessaires.

Où nous pouvons l’obtenir ?

On le trouve généralement en quantités importantes dans nos aliments

Dans une partie des fibres végétales, en grandes quantités dans les coquilles de grains de blé, d’avoine et de riz, dans la betterave à sucre, la pulpe de canne à sucre, dans la luzerne, dans les herbes comme la prêle ou les orties.

Également présent dans la laitue, les concombres, l’avocat, la fraise, l’oignon, les pissenlits.

Pectine d’agrumes et alginates

Le problème est que lors de la cuisson des aliments, ce minéral est perdu, ne laissant que 2% de la quantité initiale.

Les suppléments que nous pouvons acheter à la pharmacie sont principalement des extraits de bambou et des herbes de prêle (equisetum arvensis).

Qu’obtient-on en complétant avec du silicium organique ?

Le silicium apporte fermeté et élasticité aux tissus, faisant partie des artères, des tendons, de la peau, des tissus conjonctifs et des yeux.

Le collagène contient du silicium dans sa propre structure, maintenant la connexion des tissus.

Egalement présent dans le sulfate de chondroïtine des cartilages et, avec le calcium, maintient une bonne santé osseuse.

Le silicium, grâce à sa structure cristalline comme le quartz, peut pénétrer dans les tissus et les nettoyer des toxines stockées.Il est souvent incorporé dans de nombreuses formules pour améliorer la force des cheveux, de la peau et des ongles, car il aide à maintenir l’élasticité de celui-ci, donc ils sont souvent inclus dans les traitements anti-âge.D’autres utilisations encore à l’étude indiquent la possibilité de réduire les risques d’artériosclérose et de problèmes cardiaques, les ulcères gastriques, également importants dans la prévention de l’ostéoporose.

En un mot :

Préserver la flexibilité des articulations
Renforcer et conserver le cartilage
Développement osseux correct et stimulation de l’assimilation du calcium
La jeunesse des tissus
Protection de l’élasticité du tissu artériel
Protection des ligaments et plasticité des tissus
Préserver la santé des cheveux et des ongles
Consolidation des fractures
Reminéralisation
Régularisation du calcium
La jeunesse et la souplesse de la peau (élément constitutif du collagène)
Le gel et le spray peuvent être utilisés localement, même en cas d’ampoules et de coups de soleil.
Pour le tissu conjonctif de la peau.
Retarder les effets du vieillissement.

Quelle dose quotidienne ?

Il n’y a vraiment pas de doses spécifiques de silicium nécessaires, bien que le régime alimentaire fournisse 1 à 1,5 grammes par jour, bien que lorsque l’aliment a de nombreux aliments transformés, l’absorption de celui-ci est très faible, il est donc conseillé de compléter en externe, soit en capsules ou gel liquide.
Que se passe-t-il lorsqu’il y a un déficit en silicium ?

Le déficit de ce minéral se voit dans la formation osseuse.

Faire partie du collagène, quand il n’y en a pas, diminue la formation de collagène, causant de l’eczéma et des démangeaisons de la peau.

Ainsi que, la carence dans la croissance des ongles et des cheveux.

Ainsi que des problèmes articulaires.

Et les cosmétiques ? Pourquoi ils sont ajoutés ?

En cosmétique, le transport du silicium améliore l’absorption des principes actifs et des médicaments dermatologiques.

Le silicium dans les nanoparticules améliore l’hydratation de la peau et la formation de collagène.

Augmente l’absorption des composants actifs par la peau, le silicium forme une fine couche à la surface.

Il semble tout à fait logique que si le silicium fait partie du collagène et de l’acide hyaluronique, il améliore leur formation.

Dans de nombreux produits cosmétiques, on les trouve sous forme de manuronate de méthylsilanol, ou sous forme de cristaux de silicium sous forme de nanoparticules .

Le premier agit également comme un excipient améliorant la texture de l’émulsion

En un mot :

Préserver la flexibilité des articulations
Renforcer et conserver le cartilage
Développement osseux correct et stimulation de l’assimilation du calcium
La jeunesse des tissus
Protection de l’élasticité du tissu artériel
Protection des ligaments et plasticité des tissus
Préserver la santé des cheveux et des ongles
Consolidation des fractures
Reminéralisation
Régularisation du calcium
La jeunesse et la souplesse de la peau (élément constitutif du collagène)
Le gel et le spray peuvent être utilisés localement, même en cas d’ampoules et de coups de soleil.
Pour le tissu conjonctif de la peau.
Retarder les effets du vieillissement.

Conseil

Il est très important de prendre des suppléments nutritionnels pour aider au bon fonctionnement de l’organisme, et c’est un oubli.

Comme alternative à la prise de collagène et d’autres vitamines.

Il est très pratique de l’incorporer lorsque nous avons eu un problème tel qu’une fracture osseuse, ou une blessure récente, jusqu’à la cicatrisation, car elle favorise la régénération des tissus.

En cosmétique, elle est très intéressante surtout pour les peaux sèches ou avec des problèmes d’eczéma, d’irritations ou de psoriasis.

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *